コスパ重視で生きたい人生だった

なるべく楽して生きて行きたい30代サラリーマンのブログ

2017-09-13から1日間の記事一覧

デスクワークでひどかった背中のコリを解消した筋トレ

どうも。dettです。 仕事はデスクワークです。毎日朝から晩まで、椅子に座ってディスプレイを眺めるのが仕事です。そんな生活をしているので、肩こり、腰痛といった、デスクワーカーならではの体の不調に悩まされていました。 その中でも一番つらかったのが…